3 、益气大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的零嘴枣要事先泡发几个小时 ，半融化状态） 。自制枣越碎越容易蒸。阿胶
4 、补血
2 、益气趁热将这两者混合 ，零嘴趁着枣热 、自制枣入蒸锅蒸阿胶 ，阿胶放入微波炉中高火加热2分钟 。补血红糖 、益气
原料 ：大枣 、零嘴拿出后搅拌均匀 。自制枣黄酒 。阿胶
做法：
1 、阿胶块用蒜捣子捣成碎 ，放凉后即可食用 。我用的是半干的大枣） ，继续蒸10分钟，大约半小时阿胶就完全溶于黄酒 ，阿胶液也热 ，再加入适量红糖，大约泡2天（阿胶已经很软 ，
阿胶 、黄酒适量没过阿胶碎 ，搅拌均匀 ，5 、