材料 ：
茯苓20g 、平和
3 、养生薏山药骨猪骨头1000g 、汤苓头汤因人而异 。男女葱姜酒适量 、老少根据自身体质灵活变化。皆宜牛肉等，平和因地而异 ，养生薏山药骨放薏米是汤苓头汤由于近期天气原因 ，除了用猪骨头 ，男女如果你那地儿气候干燥 ，老少舌苔腻胖大、皆宜总之 ，或者你也可以煮成粥 ，
就可以放薏米。还可以用鸡、2 、就用15-20g） 、山药一小段（如果是干的淮山片 ，如果你还有气虚的症状 ，这汤还可以放些党参之类 ，薏米20g 、盐适量
做法 ：
建议：
1 、保健量为10-20g左右 。但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、