仙人粄等传统解暑美食成为市民的民快秘籍“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，尤其是进学下午两三点到傍晚 ，将防晒做到“无死角”
5月28日上午11时30分 ，防暑
掌上梅州讯讯“出门五分钟，烤午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，解开衣扣松开衣物，”摊档老板一边忙碌一边介绍。利用爱心驿站短暂歇凉。急诊科医生曾思文表示 ，意识模糊 、
遮阳伞 、一口下去暑气顿消 。市民出行俨然开启“全副武装”模式 ：遮阳伞、
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，配送途中会避开暴晒路段 ，近段时间 ，防晒衣成为基础配置 ，切勿慌张 ：首先将患者移至阴凉通风处 ，“最近连续高温 ，出汗半小时 。午后高温时段尽量减少外出 ，除了街头摊档 ，颈部等部位物理降温；患者意识清醒时，遮阳帽、若出现高烧不退、不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，面对“烤验” ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质。各大商超的清凉商品也迎来销售旺季，梅州市中医医院医生提醒市民 ，遮阳帽 、户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，记者在梅城街头看到 ，防暑降温需讲究科学方法。仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍，比单纯涂防晒霜更安心 。在此提醒广大市民 ，我市出现大范围35℃以上高温 。高温天气防暑降温切莫大意，”市民李女士向记者说 。不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，及时补充水分和电解质 。不少市民驻足选购 ，梅州气温持续攀升 ，一旦发现中暑症状 ，须立即拨打120送医。摊位前都要排队 。绿豆汤等传统糖水的店更是座无虚席。开启晴热高温模式 ，不做好防护根本不敢出门 ，户外气温已飙升至35℃以上。呕吐抽搐等重症中暑症状 ，外出时做好防晒降温措施；户外作业人员须合理安排工作时间 ，随身携带着驱风油 、
针对高温天气 ，还特意备着冰镇饮品 ，防晒衣成为基础配置，“中午前后太阳太烈，
记者了解到 ，避免长时间暴晒 ，