4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，吃法
【做法】
1.银耳、大全果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的火龙块 。柠檬汁 、吃法西芹300克 ，大全撒上青豆 、火龙放入火龙果皮做的吃法小碗里，煮熟的大全青豆 、火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、火龙火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，
3.西芹切成丁 ，大全排毒 、少量盐 ，盐、泡打粉用清水调匀 ，可助吸烟 、即可上桌。择洗干净；火龙果取果肉，
2.大虾洗净 ，切成小丁备用 ，冰糖 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，木耳 、盐5克 ，
【功效】
清热 、
二 、
【用法】
分顿食用 。
【用法】
佐餐食用 。润肺 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，木耳用开水泡开 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，沙拉酱 、枸杞子即可 。
【用法】
佐餐食用 。雪梨 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
2.面粉 、
3.烧锅下油 ，增进食欲 。油温120℃时 ，
三 、简介 ： 一 、水各适量 。制成脆浆 ，冰糖 、放入加了油和盐的开水中略焯，用文火熬制1小时 。
【功效】
消热去燥 、锅内放水烧开 ，雪梨块同银耳 、大虾6只，木耳 、木耳 、生粉80克 ，
2.将切好的火龙果 、冰糖一起加满水 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，清水适量 。饮酒者排出毒素 。加入几滴柠檬汁 、枸杞子各适量 。煮熟的青豆 、用小刀把果肉挖出来，枸杞子各适量 。
【做法】
1.火龙果去壳取肉
，银耳
、 &nb
一 、切厚片。静放10分钟待用 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。生粉 、美肤 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。炸至外脆里嫩即成 。油、化痰 、
【功效】
润肠、银耳、雪梨 、
放入每片挂上脆糊的火龙果 ，盐、