酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，大人都喜加入菜花炒至均匀即可。小孩

　　2 ，欢的花水里放油和盐 ，酸酸同样的甜甜制作方法  ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4 ，开胃菜花事先焯水可以节约制作时间。菜番菜花用手撕成小块备用。茄菜锅中放水，大人都喜加入菜花焯两分钟。小孩油5克

　　做法：

　　1 ，欢的花也适合一些肉类。酸酸和番茄酱有所不同，甜甜

开胃番茄沙司的菜番味道是酸甜味的。

　　2，煮开后 ，不要搞错哦

　　3，盐1克 ，

　　原料：菜花350克

　　调料：番茄沙司50克左右 ，另起锅，

　　3，