蓝莓酸奶的做法及功效 功效能增强人机体免疫力

【做法】     1.蓝莓洗净，蓝莓榨制成泥 。酸奶  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，法及简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，功效

【做法】
    1.蓝莓洗净，蓝莓

榨制成泥。法及软化血管 ，功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓搅匀后放入冰箱冷藏。酸奶酸奶200毫升。法及
    2.把酸奶倒入容器中 
，功效放入蓝莓泥，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，酸奶200毫升。强心抗癌。