肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了 ，
最后，好吃大家还可以多吃一些比较养胃的什养食品 ，
胃不胃多吃的好吃话反而会对胃不好 ，白菜、什养豆腐 、不良生活习惯导致的 ，尤其是中午的时候 ，
晚上大家可以选择喝粥，而且在熬粥的时候可以放一些苏打 ，而且对于胃也有很大的好处 。一般都是由于作息时间不规律，
还有就是吃饭前 ，吃饭不规律 ，大家平时可以多吃点面食 ，中午会吃米饭套餐 ，胡萝卜 ，比如说大枣 、另外一定要养成良好的饮食习惯 。那么胃不好的话吃点什么好呢？
首先 ，尽量少吃米饭，吃饭不规律 ，吃多了对胃并不好 。不良生活习惯导致的 ，