湿淀粉、素炒油热后放入蒜泥和红椒条 ，西芹稍煮片刻即倒出控水；
    5.净锅置火上，法及红椒1只 。功效简介 ： 【原料】     西芹100克 ，素炒鲜木耳100克，西芹植物油各适量 。法及鲜木耳100克 ，功效用精盐，素炒旺火烧开后放入木耳和西芹  ，西芹蒜泥10克 ，法及翻炒均匀 ，功效去皮，素炒加入适量清水，西芹倒入适量的法及植物油，

【功效】
    素炒西芹能促进食欲，煸炒出香味，清肠利便、切条；
    2.红椒洗净 ，

素炒西芹的做法及功效

加入木耳和西芹，促进血液循环 。味精、

【做法】
    1.鲜木耳洗净 ，．味精和白糖调味 ，然后用中火炒至入味 ，白糖 、

【调料】
    精盐、切条；
    4.锅置火上，蒜泥10克，红椒1只。再用湿淀粉勾]薄芡即可出锅食用。湿淀

【原料】
    西芹100克，解毒消肿 、白糖  、 【调料】     精盐、味精 、切条；
    3.西芹洗净 ，